从3月开始，我校开展了众多心理季活动，5月13日起进行了为期一周的心理季活动展览。本次展览以“2024光明心理季身心疗愈之旅”为主题，展示同学们在这段时间体验的多元化的心理艺术疗法。

本次“身心疗愈之旅”工作坊吸引了众多学生踊跃参与。活动期间，学生们分别体验了“特色疗愈工作坊——颂钵音疗”、“动觉疗愈工作坊——释压书法”、“视觉疗愈工作坊——减压漫画”、“听觉疗愈工作坊——缓压古琴”以及“嗅觉疗愈工作坊——舒压香囊”等多个疗愈项目。这些项目不仅富有创意，而且各具特色，深受学生们的喜爱。

在“释压书法”工作坊中，学生们通过挥毫泼墨，将内心的压力与烦恼倾泻于纸上。书法作为一种传统的艺术形式，不仅能够修身养性，还能够让人在书写的过程中感受到心灵的平静与放松。同学们在书法老师的指导下，纷纷提笔挥毫，书写出自己的心声。

“减压漫画”工作坊则为同学们提供了一个展示创造力的平台。在美术老师的指导下，学生们用画笔勾勒出了一幅幅生动有趣的漫画作品，通过幽默诙谐的方式表达了对学习压力的看法。这些漫画作品不仅富有创意，而且能够让人在欣赏的过程中感受到轻松与愉悦。

 “缓压古琴”工作坊中，学生们在古琴的悠扬旋律中感受到了心灵的洗涤。古琴作为中国传统乐器之一，其音色清雅脱俗，能够让人在聆听的过程中放松心情、舒缓压力。同学们在古琴老师的指导下，纷纷尝试弹奏古琴，感受其独特的魅力。

“舒压香囊”工作坊则让同学们亲手制作了具有舒缓作用的香囊。学生们在制作过程中，不仅学习了中药材的知识，还亲手将药材研磨成粉、装入香囊。这些香囊散发出淡淡的香气，能够让人在闻到香气的同时感受到心灵的平静与舒适。

此外，“特色疗愈工作坊——颂钵音疗”更是为学生们带来了一场全新的听觉盛宴。颂钵音疗通过敲击颂钵产生的声波振动，能够让人在聆听的过程中感受到身心的和谐与平衡。在颂钵音疗师的引导下，同学们纷纷沉浸在这美妙的音波之中，享受了一场心灵的洗礼。

本次展览集中展示了同学们在“身心疗愈之旅”活动中的精彩作品和心得感悟。一幅幅书法作品、一幅幅漫画作品、一个个香囊的现场展示，都成为了学生们心灵成长的见证。展览现场人头攒动，路过的同学纷纷驻足欣赏。

本次“2024光明心理季身心疗愈之旅展览”不仅为学生们提供了一个放松身心、释放压力的平台，还让他们学会了用艺术的方式来表达自己、疗愈自己。相信在未来的日子里，同学们能够更好地面对学习和生活中的挑战，迎接美好的未来。