为进一步增强家校之间的沟通与协作，帮助家长更好地理解和支持孩子的高中生活，同时也为家长提供一个学习和交流的平台，2024年5月10日晚，我校开展了以“家庭减压 和睦相处”为主题的线上家长学校活动。

首先，孙瑛副校长感谢各位家长一直以来对学校工作的理解和支持，并就防治学生欺凌工作向家长们进行了“防学生欺凌 为成长护航”专题培训，帮助家长更好地了解欺凌行为的危害，掌握预防和应对欺凌的方法，共同守护孩子们的健康成长。孙校长提醒家长们要时刻关注孩子的情感变化，加强与孩子的沟通，及时发现和解决欺凌问题，还分享了有效的预防和应对欺凌的方法，如加强与学校的沟通合作、培养孩子的自我保护意识等。

随后，我校邀请了四川省成都市教科院兼职心理教研员、华东师范大学心理健康教育硕士、国家二级心理咨询师孟泓沁老师为全体家长开展了《让家人的关心成为支持孩子的力量》心理健康教育、家庭教育指导专题讲座，旨在从心理学的角度提升亲子沟通技巧。

孟老师与家长们分享了教育孩子时要有“退半步”的艺术，即懂得让孩子从他主走向自主，这不是放任不管，也不是代理包办，而是允许孩子犯错和失败，在成败经验中成长。孟老师提出“家庭是孩子的‘后方’”，在孩子面临学业压力的时候，要能够“托住”孩子，给予孩子充分的支持。孟老师还提到“家长是孩子的‘情绪容器’”，当孩子遇到情绪困扰的时候，家长要做到包容、理解和接纳孩子的情绪。每一次互动，都能让孩子感受到来自家长的关爱，让孩子隐藏的情绪被发现，才能够听见孩子心理的声音。

本次家长学校为家长们提供了专业的心理学知识和养育技巧，更好地理解孩子的心理发展和需求。家长们可以学习到如何与孩子有效沟通，如何处理亲子关系中的矛盾，以及如何接纳孩子的负面情绪，为孩子营造一个更加健康、和谐的成长环境。