9月19日上午班会课上，班主任姚老师给我们班的同学们带来了一堂主题为“是非分明，自主乐学”的主题班会。

老师将主题分为了两个部分。首先，如何明辨是非？在“是非分明”上，各位同学在大是大非上都可以做到明辨，但是在“小是小非”上呢？在平时的学习任务中，大家是否会偷偷小懒，投机取巧呢？于是，姚老师给同学们展示了这样一个故事：每个人都背负着一个沉重的十字架在艰难前行。一个人感觉这十字架实在太沉重，背着它得走到何年何月？于是他用锯子锯掉了一段木头。锯掉之后的十字架少了一截果然比之前轻了不少，他也走得更快了。但是走着走着，他还是感觉太重了，又锯掉了一段，这下更轻了，他背着十字架很轻松地走到了队伍的最前头。可是，前面突然出现了一道沟壑，其他人都把自己的十字架横在沟壑上当做桥走了过去，但是那个人的十字架因为被锯掉了太多，根本够不着另外一边，他只好看着原先落后于自己的其他人越走越远。通过这个故事,老师启发我们，对于我们而言 “每个人都有各自的“十字架”。“十字架”意味着我们肩负的责任。面对眼下的学习任务，我们是否能够做到明辨是非，知晓事理，这是目前大家需要明确的关键。

第二部分是自主乐学。不可否认，学习过程确实辛苦，如何“苦中作乐”，也成为了一个大家讨论的话题。姚老师首先介绍了“假喜真干”法，即假装喜欢这项工作并努力完成，到最后会成为“真喜”。学习也是同样的道理。第二种是报酬效应法。先强迫自己去做自己不喜欢的事情，完成后奖励自己一些自己甜头。这样也可以使自己对学习产生兴趣。第三种是抽签学习法。当面对太多任务无从下手时，把每个任务写在一张小纸上进行抽签，抽到哪个就去做哪个任务。第四种是竞赛法。找一个成绩比自己略高的同学作为目标，努力赶超他。这样取得成功所带来的喜悦可以使自己在学习上更有动力。

新学期伊始，我们已经升入高二，经历了上学期近一个学期的线上学习，在开学后所要做的不仅仅是提高学习成绩，还即将面临“+3选科”或出国这个重要的抉择。如何做好适合自己的决定，如何最终确定好自己需要学习的科目将是我们这个学期的首要目标。而且在面对日趋复杂的课程，逐渐迫近的高考，以及即将成人，步入复杂社会的时候，学会如何在压力下工作学习以及树立起正确的是非观念对于我们来说是非常重要且有意义的一课。