5月8日中午十二点，我们非常荣幸代表班级参加了学校组织的急救知识与技能培训。令我印象最为深刻的是心肺复苏急救知识，过程大致如下：

一、轻拍患者肩部或在其耳旁轻呼，尝试唤醒患者；

二、在患者头部上方向下俯视（约45°），观察患者的呼吸心跳频率；

三、进行胸外按压与人工呼吸，每30次胸外按压后进行一次人工呼吸，按压位置为两乳头连线终点处，每次按压深度在5cm左右,按压频率是110-120/min。若附近有AED除颤仪，则用AED除颤仪除颤，比人工心肺复苏效果更佳。

通过这次讲座，我们回顾了军训时急救课程的相关知识，同时又吸收了新的内容，让我们更加深刻了解了心肺复苏急救过程，对我们的日常生活有很大意义。