为应对突如其来的新冠疫情，根据上海市教委“停课不停教、停课不停学”的要求，从今年3月2日起，上海在全国率先启动了中小学大规模在线课程“空中课堂”。上海市教委精心组织各学段、各学科的优秀骨干教师，以课程标准和教学基本要求为基准，录制了从小学到高中全学段、全学科的共计16000余节的优质课程教学资源，通过电视和网络等方式向分布在全国各地甚至世界各地的上百万名上海中小学生播放，最大限度地降低了疫情对中小学教育教学活动的影响。在后疫情时期，“空中课堂”依然在有线电视及网络应用程序上进行呈现，以供学校结合本校学生和教师的情况自主选择使用。

在这段时间里，来自上海市光明中学的四位高级教师（施翎、杜娟、赵程斌、杨晓蕾）临危受命，不辱使命，坚守本职岗位，认真完成了其中17节视频课的录制工作。新教师刘澜清，作为区体育教研员夏昕老师的授课助手之一，也担任了3节课的动作示范。

其中，施翎老师作为第一期空中课堂的录课老师，在疫情最严重的时期，放弃春节假期，冒着受感染的风险，来回奔波于录制场地之间，一丝不苟地完成了其中6节课的任务，成为第二期空中课堂的优质榜样。

杜娟老师与杨晓蕾老师的孩子，都处于小学阶段。身为母亲，在平日里自然照顾得更多些。然而自从接受了录课任务之后，她们的生活节奏也发生了变化，从备课、到磨课，再到最后的录课，每一个环节都付出了大量的心血，处处精雕细琢、字字推敲、句句斟酌，力求向全市的学生，完美地呈现每一课。

赵程斌老师录制的课程是统编版高中思想政治教材，由于新教材才刚刚在上海地区使用，因此严重缺乏相关的参考资料。不过，他仔细专研教材，虚心请教前辈，理清教材逻辑与生活逻辑的关系，巧妙运用教材栏目，设计思考情境，努力贴近学生的认知需求，取得了较好的效果。

另外，由于空中课堂是按照电视节目拍摄标准制作的，因此比一般的录像课要求更为严格。每一节课在拍摄之前，都必须落实每一句教学语言、每一个视频、每一帧画面，并且反复进行模拟录课。这对于教师的语言表达、普通话发音、教学环节设置等，都提出了全新的考验。正所谓台上一分钟，台下十年功。屏幕前的二十多分钟，背后却是授课教师、备课教研员无数个辛苦日夜的劳动结晶。你们辛苦了！

在“双新”的大背景下，光明中学的全体教师，也将以“空中课堂”的录制为契机，继续以立德树人为根本任务，探索线上线下教学新模式，持续深入推进教学改革，努力促进教师专业能力发展。

施翎，英语学科，中学高级教师，光明中学外语教研组组长，黄浦区学科带头人，上海市“第四期名师工作室张芸基地”成员。曾获“首届全国中小学外语教师名师”称号，“首届全国中小学外语教师教学能手”称号等荣誉。

杜娟，物理学科，中学高级教师，黄浦区骨干教师，黄浦区名师工作室学员，上海市第四期双名工程“种子计划”成员。曾获全国中学物理教学创新大赛一等奖、全国中小学实验教学优秀案例展演一等奖、曾荣获全国“一师一优课”优质课、上海市“一师一优课”优质课、上海市优秀共青团干部等荣誉。

赵程斌，政治学科，中学高级教师，光明中学政史地人文教研组组长，上海市思想政治课研究德育实训基地学员。曾荣获全国“一师一优课”优质课、上海市“一师一优课”优质课、上海市中小学中青年教师教学评比一等奖、上海市五四青年奖章、上海市优秀法制教师、上海市“金爱心教师”等荣誉。

杨晓蕾，艺术学科，中学高级教师，艺术教研组组长，黄浦区艺术名师工作室学员、上海市艺术人文德育实训基地学员。曾荣获全国“一师一优课”优质课、上海市“一师一优课”优质课、“上海市中青年教学大奖赛一等奖”，“上海市基础教育青年教师爱岗敬业教学技能竞赛”综合学科类一等奖，上海市教学能手等荣誉

刘澜清，华东师范大学体育教学硕士研究生毕业，健美操、啦啦操二级裁判员、全国全民健身操舞中级教练员，跆拳道黑带一段运动员。