我校开展“巧用‘望闻问切’ 把脉学生心理”班主任心理健康教育专题培训
发布日期:2020-06-01   来源:上海市光明中学   作者:学生处

为更好帮助师生顺利适应新学期,以更积极的心态投入教育教学工作和校园生活,我校于61日开展了“巧用‘望闻问切’ 把脉学生心理”班主任心理健康教育专题培训。

本次培训由我校心理教师、国家二级心理咨询师秦周青老师主讲,秦老师指出,青少年心理发生变化或者产生问题,前期往往都经由了一个由量变到质变的过程,如生理缺陷、亲情缺失、学业不良、关系僵化、生活事件等若干次隐患、若干次苗头甚至若干次征兆。 教师,特别是班主任,作为学生问题发现的第一人,该如何在平日里把脉学生心理?

望闻问切是我国传统医学宝库中医生诊断病情、对症下药的重要手段。同样, 在教育教学实践中,也可以通过望闻问切对问题学生的成长进行发现和引导。第一步,望:望就是观察。观察学生的面部表情、身姿体态和一举一动。有心理问题的学生看上去往往脸无表情,神色恍惚;举步无力,脚手僵硬;躬身曲背,坐立不安。第二步,闻:闻就是倾听。听学生说话,不仅要听他们说什么话,还要听他们说话时的腔调。有心理问题的学生,说的话往往消极悲观,有攻击他人、贬损自己、抨击社会的言论;有的胡言乱语,听起来莫名其妙;说话阴阳怪气,声音有气无力。第三步,问:问就是提问。提问是一种心灵共鸣,是一种探讨和交流。有心理问题的学生往往情绪不好,心里有委屈、有怨气、有愤怒、有悲伤、有仇恨等,但是他们又不会宣泄、不敢宣泄,往往郁结在胸、郁郁寡欢,甚至会产生变态心理。提问就是用问题讨论的方式,让他们发泄心中的苦恼和种种的不良情绪。第四步,切:切就是号脉,是评估。学生在成长的过程中不可能一帆风顺,会遇到各种各样的困惑与问题。在他们遭遇不顺利的时候,教师要主动提供帮助,就问题的实质进行有效的评估——号脉!根据问题的因果,实施针对性的补血补气或者补神

秦老师还为大家提出了焦点解决的思路:每个人都是自己问题的专家,最好的解决方法在学生自己身上;找到例外,解决就在其中;有效的就多做点,无效的就做点不同的;运用雪球效应,小改变引发大改变。

随后,黄琼副校长指出:对于复学后学生可能存在的适应不良问题,班主任要学习进行预判,帮助学生实现从在线学习到课堂的平稳过渡。班主任还要进行学生身心健康状况的摸底,掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。结合学生的个性差异开展工作,给予个别化指导和帮助,帮助学生做好心理调适。

我校将继续做好学生的心理健康教育和生命教育工作,提升教师,尤其是班主任的心理健康认识水平,营造人人关注心理健康的良好氛围。

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