【2025心理季】自然视频比赛
发布日期:2025-05-26   来源:上海市光明中学   作者:崔文倩

    为引导学生在自然中释放压力、感受生命力量,我校组织了心理季系列活动之自然视频拍摄比赛。心理学研究表明走近自然,能帮助人们建立联结感,其疗愈作用已被多项科学研究证实。

同学们在课余时间手持镜头走进校园绿地、周边公园,捕捉晨曦中草叶的露珠、枝头雀鸟的跃动、落叶飘旋的轨迹等自然图景。不少同学在视频中的描述体现了自己在聚焦自然的过程中暂时忘却学业压力,内心变得平静。本次比赛一共收集到了17份作品,让我们欣赏部分优秀作品吧。

 

高一5 许若轩 《公园20分钟效应》

 

 

高一8 潘妤闻 《重返自然》

 

 

高一7 陈子涵 《自然之美》

 

 

高二1 施昕妤 《去独处,去与自然连接》

 

 

高二3 杜明泽 《小确幸》

 

 

高二6 韦世涛 《寻觅自然》

 

 

高二7 梁乐彦 《自然五感疗愈》

 

 

高二8 张又友 《发现身边的自然》

 

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