为了帮助同学们缓解压力、疗愈自我，一场以古琴为主题的听觉疗愈工作坊于近日开展。我校心理老师邀请了艺术组周磊老师，指导同学们弹奏古琴，进行一场心灵的洗礼。

活动伊始，周老师向学生们介绍了古琴的历史与文化内涵。古琴作为中国最古老的弹拨乐器之一，其音色深沉而悠扬，能够触动人的内心深处。在古琴的弹奏中，人们可以感受到一种宁静与和谐，这对于缓解压力、调节情绪具有积极的作用。

周老师亲自为学生们演奏了几首古琴名曲。琴声悠扬，仿佛穿越了时空，将学生们带入了一个远离尘嚣的境地。在琴声的熏陶下，学生们纷纷闭上眼睛，用心去感受那来自心灵的慰藉。

随后，同学们自己尝试弹奏古琴，不仅亲身体验了古琴的魅力，也让他们更加深入地理解了古琴音乐的内涵。此外，周老师还就如何运用古琴音乐进行自我疗愈进行了详细地讲解。他指出，在日常生活中，同学们可以通过聆听古琴音乐来放松心情、缓解压力。同时，也可以尝试学习弹奏古琴，通过音乐的表达来宣泄情感、疗愈心灵。

此次听觉疗愈工作坊之缓压古琴，不仅为同学们提供了一个缓解压力、疗愈自我的平台，也让他们更加深入地了解了中国传统文化的魅力。相信在未来的日子里，心理学与艺术的结合将会越来越多地出现在我们的生活中，为更多的人带来心灵的慰藉与滋养。