为引导同学们科学用眼、规律作息、主动防控近视，2023年3月20日，我校开展了“保护视力 守护光明”的近视防控主题教育。本次活动由校团委学生会干事陈祎阳同学和朱茗瑶同学共同主持。

升旗仪式上，同学们通过聆听主持人的讲解、观看短视频《爱眼好习惯》，明白了爱眼护眼的好习惯就在日常的行为之中。比如：看书看近要注意时长，每看20分钟就要抬头看望远处6米以外的地方保持20秒钟以上；写字要注意姿势，胸口离桌面一拳的距离、手指离笔尖一寸的距离、眼睛离书本一尺的距离；还有很多细节：不要用脏手揉眼睛、不要眯着眼看东西、不要黑暗中玩手机、营养均衡不要挑食等等。

随后是每周的学子巡礼环节，本期的主题是“两操展风采”。校园中，同学们每天都进行两操锻炼。广播操和眼保健操，是同学们一天学习生活中必需的活动内容，对学生的身心健康发展起着重要的促进作用，也可以培养同学们的组织纪律性和团结协作的精神,起到相互学习、相互促进的作用，增强集体意识。同学们提出了“做好两操规范”的倡议：做广播体操时，入场整齐迅速，动作规范有力，紧跟广播操音乐的节奏；做眼保健操时找准穴位，按压力度到位。

让我们认真对待两操，发挥它们的积极价值，以更好的状态投入学习生活。

    在第4周的星级文明班的评选中，以下班级名列前茅，他们是高一1班、高一2班、高一4班、高一5班、高二7班、高二8班、高三1班、高三3班、高三7班。希望同学们再接再厉，有更多的班级获得星级文明班称号，展现光明学子的风采。