| 星期一 9.2 | 星期二 9.3 | 星期三 9.4 | 星期四 9.5 | 星期五 9.6 |
| 红烧大排 | 红烧肉 | 椒盐小酥肉 | 桂花肉 | 红烧狮子头 |
| 菠萝咕咾肉 | 奥尔良烤鸡腿 | 杏鲍菇炒肉 | 红烧鸭根 | 花椒蒸鸡腿 |
| 盐水大虾 | 剁椒巴沙鱼 | 香酥鳕鱼条 | 酸辣鱿鱼卷 | 油爆虾 |
| 干锅千叶豆腐 | 番茄炒蛋 | 肉糜豆腐 | 干锅花菜肉片 | 西芹培根 |
| 蘑菇菜心 | 蚝油生菜 | 炒杭白菜 | 木耳牛心菜 | 酸辣白菜 |
| 蛋仔糕 | 苏打饼干 | 法式小面包 | 华夫饼 | 椰子味饼干 |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 上海炒饭 | 青菜炒面 | 咸肉菜饭 | 白菜汤年糕 | 咖喱炒饭 |
| 枸杞银耳汤 | 绿豆汤 | 桂花酒酿 | 红豆汤 | 雪梨汤 |
| 番茄扁尖冬瓜 | 油豆腐粉丝汤 | 酸辣汤 | 荠菜豆腐羹 | 虾米冬瓜汤 |
| 苹果 | 香蕉 | 苹果 | 香蕉 | 梨 |
| 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 |
| 备注：水果和酸奶二选一 | ||||
版权所有@2016 上海市光明中学
地址：上海市黄浦区西藏南路181号 邮编：200021 电话：63113588 邮箱：gmzx120@163.com
沪公网安备 31010102004101号 沪ICP备15052465号
 举报电话63113588 |