| 星期一 11.20 | 星期二 11.21 | 星期三 11.22 | 星期四 11.23 | 星期五 11.24 |
| 农家蛋饺 | 宫爆肉丁 | 红烧大排 | 红烧鸭根 | 叉烧肉 |
| 菠萝咕咾肉 | 洋葱烤鸡腿 | 鱼香肉丝 | 排条年糕 | 奥尔良鸡腿 |
| 油焖大虾 | 剁椒蒸罗非鱼 | 香酥鱼米花 | 椒盐大虾 | 酸汤黑鱼片 |
| 麻婆豆腐 | 鱼香海带丝 | 烤麸肉丝 | 烂糊肉丝 | 农家藕夹 |
| 炒生菜 | 炒杭白菜 | 木耳卷心菜 | 红烧萝卜 | 炒青菜 |
| 富贵糕 | 椒盐饼干 | 红枣花卷 | 沙琪玛 | 奶黄包 |
| 白菜炒年糕 | 咸肉菜饭 | 炒河粉 | 广州炒饭 | 意大面 |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 紫薯汤 | 银耳枸杞汤 | 红豆汤 | 桂花红薯汤 | 小米红枣汤 |
| 虾皮冬瓜汤 | 紫菜蛋汤 | 番茄豆腐汤 | 雪菜土豆汤 | 白菜鱼丸汤 |
| 梨 | 桔子 | 苹果 | 梨 | 香蕉 |
| 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 | 酸奶 |
| 备注：水果和酸奶二选一 | ||||
版权所有@2016 上海市光明中学
地址：上海市黄浦区西藏南路181号 邮编：200021 电话：63113588 邮箱：gmzx120@163.com
沪公网安备 31010102004101号 沪ICP备15052465号
 举报电话63113588 |