| 广播操 | 7：45～8：10 | ||
| 第一节 | 8：10～8：50 | ||
| 第二节 | 9：00～9：40 | ||
| 眼保健操 | 9：55～10：00 | ||
| 第三节 | 10：00～10：40 | ||
| 第四节 | 10：50～11：30 | ||
| 午 休 | 11：30～12：30 | ||
| 午会课 | 12：30～12：50 | ||
| 第五节 | 13：00～13：40 | ||
| 眼保健操 | 13：50～13：55 | ||
| 第六节 | 13：55～14：35 | ||
| 第七节 | 14：45～15：25 | ||
| 第八节 | 15：35～16：15 | ||
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