高中课业繁重，如何在这繁重的学业中比较好地应对各门学科的任务呢?

我将分为两个板块，课上和自习，与大家分享我的学习方法。

首先，对于自习，范围很广，其实只有两个方面，课前和课后。课前要做什么呢？我一般课前都会提前看一看明日将会上的内容，学有余力的话，我会提前做一些明日的作业内题目，这样既分担了部分明天的压力，又对于将要学习的内容有了初步的认识，以及自己的思考，明天再学就会形成更为清晰的概念，注意到更多的细节。

然后是课后，课后的作用就是消化吸收，相较于课前，课后的复习更为重要，你可以没有预习，但一定要复习。那么该如何消化吸收呢？分为了两个部分，笔记复习和习题，我复习的时候会用荧光笔边圈画边记，这样可以保证在眼睛里过一遍，在脑子里过一遍。如果是对于如英语类单词词组记忆，我分享我初中英语老师自己背单词时候的方法，动用多种感官，就是嘴里读，握笔写，脑子记，眼睛看，我用下来还是很有效果的。

接下来再进行习题部分。对于习题，不仅仅是作业的部分，应该适当来一些课外习题，弄懂弄会，这样就能真正掌握某一个知识点。理论上按照这样做会有效果，但实际上，依照我的经验，会有身心俱疲、无从下手的问题，如果这两种情况出现，复习是低效的。如果身心俱疲，可以适当睡15-30分钟，不宜过长，不宜过短，然后再开始复习、写作业。最重要的是，改变自己的作息，8-9小时睡眠时间。如果无从下手，很好办，拿出一张A4纸，在A4纸上写上所复习科目的大纲，逐渐细化，做完这个再按照这个复习，效率是明显提高的。

对于课上的时间，无疑是尤为关键的，要跟上老师，思维要活跃，底线是绝不可耷拉脑袋，心不在焉，出现这种情况，可以在还没讲到要点的时候找点事情做，比如做几道书上习题、课后作业的习题。自习所用的笔记，是上课成果的体现，所要记的，是自己不熟悉、没掌握的内容，并且笔记一定要简洁，绝不可挤在一堆，要考虑到自己复习时候实用性，比如用某些符号标注重点，绝不要给自己添麻烦，要不断摸索、找寻出属于自己那一套笔记的记法，这对于提升学习效率也是尤为重要的。这边我推荐一款记笔记的方法“康奈尔”笔记法，包括记录（Record）、简化（Reduce）、背诵（Recite）、思考（Reflect）、复习（Review）。

按照这种方法，对于复习是十分有效果的，可以尝试使用。

除了主要的两个方面，心态，介于两者之外，但贯穿学习生活始终，是最重要的。首先，你要有进取心，绝不可以摆烂，为自己定小目标，利用适当的奖励来提升积极性，这样才有动力去学，去好好学。其次，临近考试的时候，复习时的心态，绝不能慌张，慌张是没有用的，在此想送给各位同学一句话：“你能保证的是今天的努力，明天的结果怎么样，就随它去吧！”如果考试结果不理想，切记不要陷入“觉得自己哪哪都不行”的心理，正确的做法是找寻自己差在哪里，然后有效地查漏补缺。

学而有道，与君共勉。