张静老师为学生开设“归因的奥秘”心理讲座
发布日期:2012-09-23   来源:   作者:

2012511下午,我校国家二级心理咨询师张静老师利用校会课为全校学生开设了题为“归因的奥秘”的心理健康教育主题讲座。

张老师首先为我们解释了何谓“归因”,即成功之前,自身的内在条件及影响的外界因素。在了解“归因”之后,张老师通过一个个生动的例子向学生阐述了科学的归因方法:积极归因决定成功。并且利用一张张有趣的图片,让学生们编写一个故事,台下同学积极思考,热情讨论,每位发言的同学故事各不相同,虽然简单,但由同学自己思考所得却别具意义。

回到实际生活,我们在学习过程中总会遇到困扰的事,讲座中,张老师也为我们详细地分析了常见的学习瓶颈和自身的弊端,同时为我们提出了很多科学的归因:

我这次没有好好复习。

考试时我太马虎、粗心。

我这次没有发挥好。

我对这位老师的数学方法暂时还未适应。

40分钟的讲座,在活跃的气氛下,也是过得极快。虽快,也即有意义。尤其是在期末考即将来临之际,这样一个讲座,不仅是舒缓了紧张的学习压力,更是将同学们的学习状态调到最佳,以一个积极的态度来面对今后的挑战,以一个乐观的精神接受磨难,乌云散开,阳光就会明媚。

 

 

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