【高一8班】“最青春”之“润心慧心,健康成长”
发布日期:2021-05-27   来源:上海市光明中学   作者:刘奕文

五月,春的季节,我校迎来了主题为“润心慧心 健康成长”心理健康教育月的活动。

我有幸参加了心理健康海报的绘制,借此机会进行自我探索与创意表达,创作出别出心裁的海报作品;同时我们还有心灵音乐广播,让大家放松身心,在忙碌的校园生活中,暂别学习的压力,探索心灵深处的宁静;同学们积极寻找属于自己的“光明最美一隅”,我班的奚若晗同学精心准备积极备战,最终获得了TED演讲比赛一等奖;创意心理集市,游戏、冥想、宣传、解忧信箱投递,无一不倾注着同学与老师们的积极付出........从这些丰富多彩的心理月活动中,我们学习心理知识,放松心情,释放压力,表现自己,展现着属于光明学子的阳光与热情。

心理月一晃而过,感谢学校精心设计诸多活动,关心重视我们的心理健康,潜移默化地帮助我们提高心理素质,消除心理障碍,增强承受挫折的能力,提高“逆商”,让我们更关注自我心灵的宣泄、放松和成长。

 

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