稳定心态，迎接挑战

12月18号我们召开了“模考稳军心”的主题班会，现实生活中，由于人们往往以物质利益来衡量竞争的成败，因而在一个竞争高度发达的社会里，往往过分强调物质利益因素而忽视其他因素，从而对健全的人性造成一定程度的扭曲，并使社会成员遭受巨大的心理压力。尤其在高三来临的时候，考试频繁，同学们压力越来越大，心态越来越差，造成了一定的焦虑心理。

考试前的焦虑综合症，考试中的紧张遗忘症，考试后的念念不忘……班会中对这些考试的症状提出了有效的解决方法，比如自制“临场减压小贴士”，整理你的书桌，认真看书，别听音乐，用比较普通的笔……让大家都打开了思路，受到了启发。