周五，我们班级开了一次“竞争倡合作”的主题班会。高三是高中阶段最关键的一年，竞争非常激烈。但是在高三学习过程中，同学们的竞争与合作都需要有良好的环境、良好的学习氛围，然而很多同学并没有从思想上认识到自己时间紧迫，责任重大，从而导致自己缺乏行为规范意识，产生了种种放松和懈怠的行为，对学风建设产生了负面影响。因而老师将主题定为“竞争倡合作”，希望同学们可以明白只有自觉遵守行为规范，才能更好的合作、良性竞争。

在主题班会的开设中，由于我们学生原本来自高二不同的班级，大家畅谈在班级磨合中遇到了一些故事，有的学生表示一开始因为不熟悉产生过误会，合作过程中也不够信任彼此，人总是和自己先交的朋友先合作，也有学生说，感觉班级较为优秀的学生竞争氛围激烈，但是基础薄弱的学生有着破罐子破摔的风气。

老师就通过历史故事让学生了解到“慎独”作为修养方法，就是强调在没有外在监督的情况下始终不渝地、更加小心地坚持自己的道德信念，自觉按道德要求行事，不会由于无人监督而肆意妄行。以这些故事培养自身的自律习惯、良好的行为规范意识。

在本次主题班会课的进程中可以说教学环节的内容是贴近学生生活的与形式是比较丰富多彩的，做到了在有限的时间里“小而实”的教学目标。同时在班会的过程中发挥了学生的主体作用，并且将同学们的学习热情调动了起来，很好的达到了“自我反思，自我教育”的目的