2019年12月30日-2020年1月14日菜单
发布日期:2019-12-27 来源:上海市光明中学 作者:田秋华
|
|
盖浇饭 |
花式(含西式) |
|
12月30日 |
星期一 |
巴蜀回锅肉盖浇 |
老北京手工拉面 |
|
|
|
酥香伴翅 |
网红老北京炸酱 |
|
|
|
黄豆芽油豆腐 |
香煎牛肉饼 |
|
|
|
|
清炒菜心 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
12月31日 |
星期二 |
特色卤肉饭 |
广式蟹肉蛋炒饭 |
|
|
|
彩虹棒 |
烟熏鸭胸 |
|
|
|
清炒菜心 |
黑椒肉丁 |
|
|
|
|
葱油爽口黄瓜 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
|
|
|
|
|
1月2日 |
星期四 |
红烩牛肉片盖浇 |
特色时蔬培根炒饭 |
|
|
|
秘制烤肉排 |
鱼香肉丝 |
|
|
|
清炒菜心 |
京陵盐水鸭 |
|
|
|
|
爽口卷心菜 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月3日 |
星期五 |
沙司番茄炒蛋盖浇 |
网红成都麻辣烫 |
|
|
|
葱油大鸡腿 |
鱼丸,贡丸, |
|
|
|
清炒杭白菜 |
方腿,粉条。大白菜 |
|
|
|
|
黄豆芽。细面条 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月6日 |
星期一 |
鱼香肉丝盖浇 |
网红四川担担面 |
|
|
|
京陵盐水鸭 |
担担面秘制料浇头 |
|
|
|
爽口卷心菜 |
脆香鸡排 |
|
|
|
|
清炒菜心 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月8日 |
星期三 |
麻婆豆腐盖浇 |
葡式蛋挞 |
|
|
|
红烧大排 |
意大利茄汁培根肉酱面 |
|
|
|
有机花菜 |
香炸薯条/番茄沙司 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月9日 |
星期四 |
黑胡椒猪柳盖浇 |
田园香肠蛋炒饭 |
|
|
|
肉圆烤蛋 |
脆香烤肉排 |
|
|
|
三色银芽 |
京酱肉丝 |
|
|
|
|
清炒杭白菜 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月13日 |
星期一 |
红烩牛肉片盖浇 |
网红武汉热干面 |
|
|
|
香烤叉烧肉 |
秘制热干面浇头 |
|
|
|
清炒菜心 |
台湾烤肠 |
|
|
|
|
三色银芽 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
1月14日 |
星期二 |
肉米鱼香茄子盖浇 |
家乡咸肉菜饭 |
|
|
|
红烧大排 |
肉圆烤蛋 |
|
|
|
葱油爽口黄瓜 |
黑椒洋葱猪柳 |
|
|
|
|
有机花菜 |
|
|
|
汤 |
汤 |
|
|
|
水果 |
水果 |
|
|
|
|
|
|