| 盖浇饭 | 花式（含西式） | ||
| 5月13日 | 星期一 | 京酱肉丝盖浇 | 特色炒米粉 |
| 葱椒脆香排条 | 川芹腿排 | ||
| 清炒菜心 | 豉椒蚝香猪柳 | ||
| 葱油爽口无籽瓜 | |||
| 汤 | 汤 | ||
| 水果 | 水果 | ||
| 5月14日 | 星期二 | 麻婆豆腐盖浇 | 泰式腊肠蛋炒饭 |
| 香烤留香鸭 | 外婆红烧肉 | ||
| 葱油爽口黄瓜 | 锦绣鸡丝 | ||
| 青菜 | |||
| 汤 | 汤 | ||
| 水果 | 水果 | ||
| 5月15日 | 星期三 | 蚝油肉片盖浇 | 葡式蛋挞 |
| 肉圆烤蛋 | 意大利茄汁培根肉酱面 | ||
| 葱油花菜 | 香炸薯条/番茄沙司 | ||
| 汤 | 汤 | ||
| 水果 | 水果 | ||
| 5月16日 | 星期四 | 鱼香肉米茄子盖浇 | 家乡咸肉菜饭 |
| 葱椒脆香大排 | 黑椒爆肉丁 | ||
| 葱油海带丝 | 葱油大鸡腿 | ||
| 三色银芽 | |||
| 汤 | 汤 | ||
| 水果 | 水果 | ||
| 5月17日 | 星期五 | 黑胡椒猪柳盖浇 | 汤面 |
| 藤椒鸡排 | 红烧大排 | ||
| 胡萝卜卷心菜 | 雪菜笋丝肉丝 | ||
| 清炒鸡毛菜 | |||
| 汤 | 汤 | ||
| 水果 | 水果 |
版权所有@2016 上海市光明中学
地址：上海市黄浦区西藏南路181号 邮编：200021 电话：63113588 邮箱：gmzx120@163.com
沪公网安备 31010102004101号 沪ICP备15052465号
 举报电话63113588 |